【2014年始動】学田公園にて野球初め

2014年1月12日（日）14:00～

学田公園にて、レイバンズの初活動を行いました！

2014年からチーム一番の若手、野本君を

チーム監督に！！

新監督・新体制のもと

練習を行いました！

気温も最高気温10度となかなかいい環境。

怪我防止の意味でも素晴らしいスタートとなりました。

いつも通りのチーム全員ウォーミングアップから

野本新監督が指示した練習科目とは・・・？

ベーラン！！！！！（大汗）

タイム測定つき！！（大大大汗）

1塁までのタイムと、ベース一周のタイムを測定しました。

その後は、意外と苦しいロングティー。

昨年はこれを取り入れて、打撃が好調だったので

今年も継続して行いました。

その後、軽いノックをして終了。

草野球の練習というと、守備練習が多めになるかな？

と予想していましたが、走ったり、バットを振りまくったり

楽しくトレーニング出来ました（でも疲労感たっぷりで充実感）。

次週は二子玉川での練習です。

土が使えるかな～？？？

↑ベーランでは、ちゃんとボールを打ってから・・・・

↑走る！

↑スマホで計測していましたが、お父さんは使い方が分からず？（指紋がない？）

孫の藤野選手が、スマホ指導に走ります（笑）

↑みんな必死で走っていました。

↑続いてはロングティー。

かご一つのボールを打ち切るまで。

40個くらいかな？結構体力使いますね。

↑その後、ノックでエラーをした人は罰走です！！！